Zink ist ein für den Körper unentbehrliches Spurenelement. Als Bestandteil zahlreicher Enzymsysteme (z.B. Glutathionperoxidase) und erfüllt so im Organismus vielfältige Funktionen. Eine Schlüsselfunktion nimmt Zink im Energiestoffwechsel ein, so reguliert es den Metabolismus von Fett, Eiweiß und Kohlenhydraten. Weiterlesen »
Vitamin C hat im menschlichen Körper vielfältige Aufgaben und ist eines der wichtigsten Antioxidantien (= „Radikalfänger“). Freie Radikale sind kurzlebige, aggressive Substanzen, die zerstörend auf alle Bestandteile der Zelle wirken. Weiterlesen »
Selen ist ein wichtiges Spurenelement, das in den Böden und somit in den heimischen Pflanzen nicht in ausreichender Menge vorkommt. Aktuellen Studien zufolge leidet ein Großteil der Bevölkerung an einem Selenmangel. Weiterlesen »
Ein italienisches Ärzteteam hat mit einem genial einfachen Diätprogramm große Erfolge bei Zuckerkrankheit.
In einer langen Studie über die Dauer von 2 Jahren hat ein italienisches Ärzteteam mit dem Spickzetteltrick mehr Erfolg verbuchen können als mit Medikamenten. Es ging dabei um die Reduktion der Folgen des sogenannten Metabolischen Syndroms, ein Überbegriff für die tödliche Kombination aus Bluthochdruck, erhöhten Blutzuckerwerten, erhöhten Cholesterinwerten und Übergewicht.
Den idealen Saubermacher für alle gibt es nicht. Die richtige Wahl hängt auch von den Putzgewohnheiten ab
Zähneputzen – nichts leichter als das. Von wegen! Schon die Wahl der richtigen Zahnbürste ist fast eine Wissenschaft. Ist die elektrische effektiver als die gute alte Handzahnbürste, oder geht es auf Knopfdruck einfach bequemer? Wir stellen die wichtigsten Putzsysteme gegenüber, nennen sinnvolle und überflüssige Funktionen. Beratung erhalten Sie auch in der Apotheke.
Bestimmte Nahrungsmittel verursachen angeblich Kopfschmerzen. Doch wissenschaftliche Belege dafür fehlen
Die Liste der Verdächtigen ist lang: Käse, Salami, Rotwein, Schokolade und Zitrusfrüchte nennen Kopfschmerz-Patienten häufig als mögliche Auslöser für ihre Schmerzen. Diese subjektiven Eindrücke stehen im Widerspruch zu dem Ergebnis wissenschaftlicher Untersuchungen, die bislang keinen eindeutigen Nachweis einer Nahrungsmittelabhängigkeit für Spannungskopfschmerz und Migräne erbrachten.
Seit Jahren wird geforscht, was grüner und schwarzer Tee wirklich können
Vom Winde verweht: Ein Blatt vom Busch segelt zufällig in einen Kessel mit siedendem Wasser, färbt es grünlich. Und siehe da: Das Zufallsgebräu weckt nicht nur die Lebensgeister, sondern lindert auch Beschwerden! Diese Entdeckung soll der mythische chinesische Urkaiser Shen Nong vor 5000 Jahren gemacht haben.
Coenzym Q10 (CoQ10), eine körpereigene, vitaminähnliche Substanz (Vitaminoid), auch „Ubichinon“ genannt, ist für die Energiebereitstellung im Körper unerlässlich.
Der Ginseng (Panax ginseng C. A. Meyer) stammt ursprünglich aus den Gebirgswäldern Ostasiens. Verwendung finden die Wurzeln der 4 – 7 Jahre alten Pflanze.
Zink ist ein für den Körper unentbehrliches Spurenelement. Als Bestandteil zahlreicher Enzymsysteme (z.B. Glutathionperoxidase) und erfüllt so im Organismus vielfältige Funktionen.
