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	<title>aus der apotheke &#187; lutein</title>
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	<description>Blog aus der Apotheke</description>
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		<title>Mythos Lutein &#8211; Kraftstoff f&#252;r die Augen in Lutamax</title>
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		<pubDate>Sun, 24 Aug 2008 17:02:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>apotheker</dc:creator>
				<category><![CDATA[wissen vom apotheker]]></category>
		<category><![CDATA[auge]]></category>
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		<description><![CDATA[Viel wird in letzter Zeit von Lutein geredet &#8211; doch was ist das &#252;berhaupt? Und bringt die Einnahme von Lutein (z.B. in Lutamax (r)) etwas?

Lutein und Zeaxanthin geh&#246;ren zu den sogenannten Carotinoiden, die wiederum Vorstufen von Vitamin A sind. Lutein und Zeaxanthin sind als Pigmente in der Netzhaut vorhanden, wo sie nach neuen Studien eine [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Viel wird in letzter Zeit von Lutein geredet &#8211; doch was ist das &#252;berhaupt? Und bringt die Einnahme von Lutein (z.B. in <a href="http://www.apothekenbote.at/advanced_search_result.php?keywords=lutamax&amp;x=0&amp;y=0">Lutamax </a>(r)) etwas?</p>
<p><span id="more-83"></span></p>
<p>Lutein und Zeaxanthin geh&#246;ren zu den sogenannten Carotinoiden, die wiederum Vorstufen von Vitamin A sind. Lutein und Zeaxanthin sind als Pigmente in der Netzhaut vorhanden, wo sie nach neuen Studien eine sch&#252;tzende Wirkung vor Alterungsprozessen besitzen.</p>
<p>Einerseits wirken sie als Radikalf&#228;nger und sch&#252;tzen vor oxidativem Stress und andererseits absorbieren sie energiereiche Strahlung und sch&#252;tzen vor photochemischen Sch&#228;den.</p>
<a href="http://www.apothekenbote.at/advanced_search_result.php?keywords=lutamax&x=0&y=0"><img src="http://www.apothekenbote.at/images/product_images/info_images/107_0.jpg" title="Lutamax bei Apothekenbote.at"></a>
<p>Lutein kann nicht vom K&#246;rper selber produziert werden, sondern wird mit der Nahrung (besonders dunkelgr&#252;nes Blattgem&#252;se und Mais) aufgenommen.</p>
<p>Eine der Augenerkrankungen im Alter ist die alterbedingte Makuladegeneration (AMD). Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass erh&#246;hte Luteinzufuhr (mindestens 6mg Lutein, maximal 15mg pro Tag) das Risiko, daran zu erkranken, reduzieren kann.</p>
<p>Eine andere gro&#223;e Studie (AREDS) hat gezeigt, dass erh&#246;hte Zufuhr von Vitamin C, Vitamin E , Betacarotin und Kupfer auch eine protektive Wirkung hat.</p>
<p>Jetzt gibt es eine Reihe von Pr&#228;paraten, die diese  Inhaltsstoffe besitzen, doch was ist dabei zu beachten?<br />
<a href="http://www.apothekenbote.at/product_info.php?products_id=107"><img src="http://www.apothekenbote.at/images/product_images/info_images/107_0.jpg"></a><br />
Erst einmal ist es wichtig, dass das Lutein in ausreichend hoher Dosierung in reiner Form vorliegt: 10mg f&#252;r die Erhaltungstherapie und 20mg f&#252;r die Anfangstherapie in <a href="http://www.apothekenbote.at/advanced_search_result.php?keywords=lutamax&amp;x=0&amp;y=0">Lutamax</a>.</p>
<p>Es ist entscheidend, in was f&#252;r einer Form das Lutein vorliegt. Als freie Form hat es eine sehr geringe Bioverf&#252;gbarkeit (d.h. wird nicht gut vom K&#246;rper aufgenommen), als Ester ist die Bioverf&#252;gbarkeit um bis zu 61% h&#246;her. <a href="http://www.apothekenbote.at/advanced_search_result.php?keywords=lutamax&amp;x=0&amp;y=0">Lutamax </a>enth&#228;lt die Lutein-Ester, die besser vom K&#246;rper resorbiert wird.</p>
<p>Aus diesem Grund erh&#228;lt das Pr&#228;parat <a href="http://www.apothekenbote.at/advanced_search_result.php?keywords=lutamax&amp;x=0&amp;y=0">Lutamax </a>von uns das Pr&#228;dikat:</p>
<h3>empfehlenswert</h3>
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